Gemiddeld zitten we ongeveer 1.900 uur per jaar in een bureaustoel, dus het kiezen van de juiste bureaustoel is absoluut essentieel!
Hoe een bureaustoel te kiezen
Het kiezen van een bureaustoel gaat niet alleen over het vinden van iets dat comfortabel aanvoelt wanneer u erop gaat zitten, maar ook over uw lichaamshouding, uw bloedcirculatie en vooral, u en uw lichaam gezond te houden.
Laten we eens nader bekijken wat deze stoelfuncties voor ons betekenen.
Zithoogteverstelling
We willen de meest voorkomende functies in de bureaustoel vinden, wat betekent dat we de stoel kunnen aanpassen, en veel mensen denken dat de hoogteaanpassingsfunctie alleen is om ervoor te zorgen dat we het toetsenbord kunnen aanraken. Wat ze niet weten is dat op de juiste hoogte zitten aan je bureau een exacte wetenschap is. Dit alles gebeurt door het verstellen van de zithoogte. Verstel eerst je stoel zodat wanneer je voeten stevig op de vloer staan, je benen gebogen zijn tot 90 graden, wat helpt om druk uit te oefenen op je onderrug. Je handen moeten ook tot 90 graden worden gebogen, terwijl je handen plat op de tafel liggen om je bovenrug te ondersteunen, wat ook je schouders helpt en vermoeidheid moet voorkomen.
Zitdiepteverstelling
Niet zo gebruikelijk als zithoogte-aanpassingen, maar steeds meer standaardfuncties. Met de zitdiepteverstelling kunt u uw benen meer ondersteunen terwijl u zit.
De vuistregel is dat de achterkant van de knie een paar centimeter van de rand van de stoel moet zijn en natuurlijk niet mag worden aangeraakt. De zitdiepteaanpassing maakt het gemakkelijk om dit te doen zonder je lichaam onhandig te veranderen.
Hoogte-instelling van de rugleuning
Dit is een geweldige functie waarmee u de stoel aan uw behoeften kunt aanpassen. Geschikt voor stoelen met vast hout, ook geschikt voor hoger personeel om onafhankelijk de hoogte van de rugleuning aan te passen.
Roteer 360 graden
We verwachten echter allemaal een functie in de stoel van onze bestuurder te zien, maar wat is het nut hiervan? Hoewel we aan onze bureaus werken, werken we niet altijd aan onze bureaus. Als er geen 360 graden rotatie is, zullen we uiteindelijk de rug omkeren en blijven draaien en strekken, wat fysiek ongemak kan veroorzaken.